דלג לתוכן הראשי

מדריך למטופלים

חוסר יציבות בכתף

מאמר כתף

חוסר יציבות בכתף

חוסר יציבות בכתף פוגע בביטחון בתנועה ועלול להוביל לפריקות חוזרות אם לא מטופל נכון. אבחון מוקדם ותוכנית שיקום מדויקת הם המפתח למניעת פגיעות נוספות.

המידע במאמר זה אינו מחליף בדיקה וביקור אצל רופא. בכל החמרה או כאב מתמשך מומלץ לפנות לייעוץ אורתופדי מקצועי.

החלקים למעלה (סקירה, תסמינים, טיפולים ושאלות נפוצות) מסכמים את הנושא לקריאה קלה. אין בהם אבחון או המלצה קלינית פרטנית.

מתי חובה לפנות לרופא?

  • נפיחות משמעותית או החמרה מהירה
  • תחושת חוסר יציבות או קריסה במפרק
  • כאב לילי חזק או כאב מתמשך במנוחה

המאמר המקצועי המלא

מומלץ לקרוא תחילה את המאמר הקליני המלא בעמוד הייעודי. למטה מופיעה גרסה מקוצרת למטופלים — רק אם תרצו להישאר בסקירה קצרה.

למאמר המקצועי המלא

תסמינים שכיחים

  • תחושת 'בריחה' או פריקה של הכתף
  • כאב בתנועות קצה ובהרמת היד
  • חשש להרים את היד או לזרוק

אפשרויות טיפול

  • פיזיותרפיה לחיזוק מייצבי הכתף
  • התאמת פעילות ספורטיבית
  • תיקון ארתרוסקופי לייצוב הכתף בעת הצורך

שאלות נפוצות בנושא

מה עושים אחרי פריקת כתף ראשונה?

חשוב להיבדק מוקדם, למקם מחדש את המפרק ולבנות תוכנית שיקום — כדי להקטין את הסיכון לפריקות חוזרות בעתיד.

אפשר למנוע פריקות כתף חוזרות?

כן. שיקום נכון של מייצבי הכתף מפחית משמעותית את הסיכון, ובמקרים של חוסר יציבות מבני שוקלים תיקון ארתרוסקופי.

כמה זמן נמשך הטיפול ב"חוסר יציבות בכתף"?

משך הטיפול משתנה בהתאם לחומרת המצב, למטרות התפקוד ולתגובה האישית לתהליך השיקום.

האם אפשר לקבל תוכנית טיפול בלי ניתוח?

במקרים רבים כן. מתחילים במסלול השמרני כשמתאים, וההחלטה מתקבלת לאחר בדיקה קלינית והדמיה לפי הצורך.

האם כאבי כתף בלילה מעידים על קרע בגיד?

לא בהכרח, אך זהו סימן שכיח במצבים של דלקת או קרע בגידי הכתף, ולכן מומלץ להיבדק.

כמה זמן נמשך שיקום כתף?

השיקום משתנה לפי סוג הפגיעה, אך לרוב נמשך בין כמה שבועות לכמה חודשים.

קרע בגידי הכתף

קרע בשרוול המסובב בכתף: תסמונת צביטה, כאב וחולשה בהרמת היד. טיפול שמרני, הזרקות PRP או ניתוח ארתרוסקופי אצל ד"ר חגי מוסקוביץ', אורתופד כתף.

המשך קריאה

כאבי כתף

סובלים מכאבי כתף? אבחון מדויק וטיפול שמרני, הזרקות או ארתרוסקופיה בעת הצורך — אצל ד"ר חגי מוסקוביץ', אורתופד מומחה לכתף ולפציעות ספורט.

המשך קריאה

כתף קפואה

כתף קפואה גורמת לכאב ולהגבלת תנועה משמעותית. הבנת שלבי המחלה ודרכי הטיפול לחזרה לטווח תנועה מלא — אצל ד"ר חגי מוסקוביץ', אורתופד כתף.

המשך קריאה

נכתב ונבדק רפואית על ידי ד"ר חגי מוסקוביץ' | עדכון אחרון: 2026-05-03